Posts

Шинэ жилийн хямдрал эхэллээ.

Image
Шинэ жилийн хямдрал эхэллээ.  Вонжин эмнэлгээс айлчлан ирж буй шинэ оныг угтан үйлчлүүлэгчиддээ доорх үнийн хямдралыг үзүүлж байна.  Бид энэ удаагийн үнийн хямдралдаа Монголчуудын ихээр хийлгэдэг бодит үр дүнг харагддаг мэс засал, эмчилгээг хамруулсан байгаа.  1. Утсан таталт  + Арьс чангалах лазер(2төрөл)+Ботокс Энэхүү эмчилгээг хийлгэснээр богино хугацаанд арьсны өнгөө засан, үрчлээгээ арилгаж толигор цагаан арьстай болох үр дүнтэй.  Удахгүй болох гэж байгаа шинэ жилийн баяртаа орохдоо илүү өнгөлөг гоё харагдах нь ямар ч эмэгтэй хүний хүсэл гэдэгтэй та бүхэн санал нийлэж байгаа байх.  2. Зүсэлттэй давхраа + Доод зовхи татах  Нүдний эргэн тойронд үүссэн үрчлээг байхгүй болход хүн илт өөрчлөгдөж харьцангуй залуу харагддаг. Заавал нүүрний арьсаа зүсэж татуулахгүйгээр нүдний эргэн тойрноо засуулж залуужих үр дүнг үзээрэй. 

Нүүрний өөх арилгах тариа

Image
 Нүүрний өөх арилгах тариа  Өө х хайлуулах тариа гэж юу вэ ? Өөх хайлуулах тариа нь унжсан хацар , давхар эрүү , чихний доор унжсан арьс зэргийг хайлуулах тариа юм . Өөрт хэрэггүй өөхийг хайлуулсанаар нүүрний хэлбэр нарийсч арьс чангарах үйлчилгээг үзнэ . Тарианы аргаар хийх учраас сорви үлдэхгүй , мөн хавдахгүй учраас энгийн амтдралдаа хурдан орох боломжтой . Өөх хайлуулах тариа хийх цаг 3 минут орчим болох бөгөөд , завгүй ажил хэрэгч хүмүүс мөн оюутнууд ч бас тариулах боломжтой . Өөх хайлуулах тарианы найрлага нь баталгаат эмийн бүтээгдэхүүн учраас хүний биед элдэв хор нөлөөгүй . Өө х хайлуулах тариаг хэн хийлгэвэл зохимжтой вэ ? Эрүү хэсгээрээ нарийн V хэлбэр , жижиг нүүртэй болохыг хүссэн хүн Нүүр , чихний доор , давхар эрүү гэх газар өөх ихээс болж   том нүүртэй , бандгар харагддаг хүн Өөх ихтэйгээс болж том бандгар нүүр , дөрвөлжин царайтай харагдаж байгаа хүн Нүүр бүхэлдээ өөх ихтэй , суларч унжсан хүн Мэс ажилбар...

[Бодит түүх] Дээд доод эрүүний мэс заслын дараа

Image
[Бодит түүх] Дээд доод эрүүний мэс заслын дараа  Хүний нүүрний алтан харьцаа нь 1:1:0.8 байх нь  хамгийн зөв нүүрний харьцаа гэж нэрлэдэг .     Дээрхи хүний хувьд , урт эрүүтэй доод эрүү хөгжсөн учраас , нүүрний харьцаа 1:1:1 харагдаж байна .   Эгц урдаас харахад эрүү урт байгаа учир хэлбэр алдагдсан харагдаж байна .   Мэс заслаас хойш 3- дах өдөр . Нүүрний хэлбэр зөв болсон байдал. Мэс засалд ороод бага зэрэг хаван үүссэн байдалтай байна. 7  хоносон гэхэд нүүрний хаван буусан , нүүрний хэлбэр нилээн тодорч гарч ирчээ. 14  хоногийн дараа гэхэд танигдхааргүй өөрчлөгдсөн байна . Энэ хүний хувьд дээд , доод эрүү засах мэс засал болон давхрааны мэс засал хийлгэсэн .   1  сарын дараа гэхэд өмнөхөөсөө танигдахааргүй өөрчдөгдөж чадсан байна .   Мэс заслаас хойш 3  сарын дараах зураг . Түүний хувьд нүүрний хаван үнэхээр хурдан буусан байна . М...

Өөртөө тохируулж утсан таталт хийлгэцгээе

Image
Өөртөө тохируулж утсан таталт хийлгэцгээе Ямар ч эмэгтэй хүн наснаасаа залуу илүү хөөрхөн харагдахыг хүсдэг.  Үүнийг дагаад анагаах ухаан төрөл бүрийн аргаар залуужуулах эмчилгээг гаргаж ирж байдаг.  Аюулгүй хэрнээ үр дүн шууд нүдэнд үзэгдэх утсан таталт төрөл бүрийн аргаар хийгдэх болсон.  Таталт гэхээр хүмүүс 30 гараал хийлгэдэг гэсэн ойлголт ихтэй байдаг.  Гэвч одоо үед 20 хэдэн настай хүмүүс ч арьс татах мэс ажилбар хийлгэж эхэлсэн.  Яагаад 20 нас гараад утсан таталтыг сонирхож эхлэв.  1. Утасны төрөл асар олон болж өргөшсөн. Нүүрний унжилт, хувь хүний онцлог гэх зэрэгт тохирсон утсыг олж ажилбар хийх нь хамгийн үр дүнтэй.  Хайлдаггүй утас нь бодитоор арьсны унжилтыг барьж, хайлдаг утас нь коллаген эластин үүсгэн арьсны өнгийг засаж өгдөг.  2. Утсан таталт нь яс тайрах юмуу арьс зүсэж авах мэс заслыг бодвол маш хялбар хэвийн байдалд буцаад хурдан ордог.  Ялангуяа удаан хугацаагаар амарч чадахгүй хүмүүс...

5 минутын дотор өөх хайлуулах дасгал

Image
5 минутын дотор өөх хайлуулах дасгал Өнөөдөр бид та бүхэндээ гэртээ хийж болох үр дүнтэй дасгалыг зааж өгье.  1. Хүн бүхний мэдэх дасгал  Доорх зураг дээр гарсан шиг байрлалтай 30 сек байхад таны гэдсэнд хурсан өөхийг алга болгох боломжтой. Эндээс хамгийн гол анхаарах зүйл нь хөлийн тавхай газарт бүрэн наалдсан байх ёстой.   2. Сүпермэн байрлал  Энэхүү дасгал нь бүсэлхий болон бүсэлхийнээс доош хэсэгт үр дүнтэй. Цаашлаад өгзөг өргөх чангалах гэх мэт. Доошоо харж хэвтээд хоёр гараа урагш тэнийлгэж өгнө. Бэлэн байдалд орсон бол хөл гараа аль болох газраас хөндийрүүлэн өгзөг хэсгээрээ шахаж өгнө.  Мөн байрлалд 30 минут тогтох хэрэгтэй. Эхлээд мэдээж хэцүү санагдах ч хийгээд байвал яваандаа дасаад илүү удаан хийж чаддаг болно.  3. Үсрэллтэй дасгал  Энэ дасгалын хамгийн гол зүйл бол байрлал юм. Буруу байрлал нь нуруунд ачаалал өгөх тул хийхээсээ өмнө өөрийн байрлалаа заавал шалгаж үзэх хэрэгтэй. Хоёр хөлдөө мөрний хэмж...

Солонгост аялах гэж байгаа хүмүүст зөвлөхөд

Image
Солонгост аялах гэж байгаа хүмүүст зөвлөхөд  Солонгост аялалмаар байна уу? Хаашаа явах гэж байгаагаа мэдэхгүй байна уу?  Хэд хоногоор аялах гэж байна? Хэнтэй аялах гэж байна?  Дээрх 4 асуудал хамгийн чухал.  Солонгост ирэх гэж байгаа бол дээрх 4 асуултыг сайн мэдэх хэрэгтэй.  Аялахад юу хэрэгтэй талаар доорх зөвлөгөөг өгч байна.  1. Кимчи нь их халуун болов уу?  Үгүй. Тийм ч халуун биш шүү. Эсрэгээр мексик чинжүү илүү халуун.  Кимчинд орж байгаа улаан чинжүүнээс болоод халуун харагдаж байгаа юм.  Санаа зовох хэрэггүй.  2. Сөүл Бусан явах тухтай унаа  Солонгост хурдны галт тэрэг байдаг. Энгийн галт тэргээс харьцангуй хурдан ба 6цаг явах зайд 3цагын дотор явж хүрдэг.  Хаашаа явахаа төлөвлөөд галт тэрэгний билет урьдчилан захиалаарай.  Хямд үнээр явж болох олон газар бий шүү.  3. Их хэмжээний бэлэн мөнгө авч явах хэрэггүй.  Гар дээрээс их хэмжээний бараа авахгүй...

Жингээс хасахын тулд ус сайн уух хэрэгтэй

Image
Хамгийн амархан юм шиг хэрнээ хамгийн хэцүү зүйл бол "ус уух" юм.  Хүний биеийн 70% ус эзэлдэг гэдгийг бүх хүн мэддэг байх.  Үүнээс үзвэл хүний биед ус ямар их хэрэгтэйг харуулж байна.  Ус нь хүний биеээс хорт бодисыг гадагшлуулан биеийн жин хасахад тус болдог.  Өнөөдрийн блогтоо биеийн жин хасахад ус ямар тустай талаар мэдээлэл оруулж байна. "Ус уух зуршил"  Ус ууна гээд бөөнөөр нь их хэмжээгээр уухаас илүү бага багаар олон давтамжтай уух сайн.  Мөн хоол идээд шууд уулгүйгээр хооллохоос өмнө уух нь турах гэж байгаа хүмүүс тустай.  "Ус уух хэмжээ"  Өдөрт багадаа 2л дээш ус уух нь сайн. 2л гэж бодохоор барагцаа авахад хэцүү байгаа бол шилэн аягаар 8 удаа ууна гэж бодоход болно.  Ялангуяа турах гэж байгаа хүмүүс дээрх хэмжээг барих нь чухал.  Өөхийг шатаагч нэг хүчин зүйл бол ус юм. Ус их уух хэмжээгээр өөх шатдаг.  1л ус уухад шээс болж гадагшлах хүртэл зарцуулагдах энергийн хэмжээ 50kcal ба...

Хавтгай духаа яаж засвал зүгээр вэ?

Image
Хавтгай духаа яаж засвал зүгээр вэ?  Духанд хиймэл эдийг хийвэл илт мэдэгдэхгүй юу? Хиймэл эдийг хэр зэрэг өөрийн духанд тааруулж хийснээс хамаарна . Маш олон төрлийн арга байдгаас хамгийн найдвартай үр дүнтэй арга бол хиймэл эд гэж бид итгэл дүүрэн хэлж байна. өмнө дараа Вонжин эмнэлэг нь тэр хэмжээгээр маш нарийн аргаар хэв гаргаж хийдэг. Хэрвээ хиймэл эдийг өөрийн духны хэлбэрт буруу тааруулж хийх юмуу духны зөв хэсэгт хийгээгүй тохиолдолд хиймэл эд товойж г арах м өн зааг гарч илт мэдэгдэх тохиолдол байдаг . Х үн бүрийн онцлогт тааруулан хиймэл эд загвар гаргана Вонжин эмнэлэг нь мэс заслын дараах эсрэг гаж н өлөөг багасгахын тулд өмнө нь ашигладаг байсан нэг загв арын хиймэл эд хэрэглэхг үйгээр хүн бүрийн духанд тааруулж хэлбэр авсаны дараа хиймэл эдийг хийнэ . Тиймээс төрөлхийн мэт духтай болно . Хиймэл эд суулгах нь сайн уу? Өөх суулгасан нь сайн уу ? Дээрхи 2мэс засал нь тус б үрийн онцлогтой учраас өөрийн духанд то хируулан мэс ...