Гэдэсний өөх арилгах амтат жүүс

Posted by wonjin park Wednesday, August 3, 2016 0 comments
Гэдэсний өөх арилгах амтат жүүс 

Хамгийн удаан алга болдог хэсэг бол унжсан гэдэс хоолоо зохицуулж хэрэглэвэл үр арилгах амархан гэнэ. Доорх 5 төрлийн жүүсийг өдөр тутамдаа хэрэглээд үзээрэй. 

Алим + Шанцай


Алим нь витамин С,Б ихээр агуулсан учир чихрийн шижин, зүрхний өвчинд сайн. Түүнчлэн шанцай нь биеэн дэх холестерины хэмжээг багасгах үр дүнтэй хамтад нь хэрэглэвэл хурсан өөхийг гадагшлуулах үр дүнтэй. 


Манго + Цагаан гаа


Манго цагаан гааг хамтад нь хэрэглэнэ гэдэг санаанд багтамгүй хэрэг юм. Манго цагаан гаа нь эд эсийг идэвхжүүлэн байнга хэрэглэвэл зузаарч хурсан гэдэсний өөхийг арилгадаг. 


Өргөст хэмх + Цитрус



Өргөст хэмх цитрус орсон жүүс нь эд эсийг сэргээн ходоодыг эрүүлжүүлж өтгөн хаталтыг арилгана. 


Нэрс + Оранж 


Уураг антиоксидантын нэгдэл энэхүү жүүс нь эрүүлжүүлэх тураах үйлчилгээтэй. 


Гүзээлзэгэнэ + Шанцай + Цитрус 


Чихэрлэг зүйлд дуртай хүмүүст яг тохирсон жүүс юм. Шанцай, цитрус нь холестериныг багасган хүний биеийн сахрын хэмжээг тохируулан илүүдэл өөхийг арилгахад асар үр дүнтэй ба үүнийг гүзээлзгэнэтэй хамт хэрэглэвэл өөр чихэрлэг зүйл идэх хүсэл тань алга болно. 







Илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэлийг вэб хуудаснаас авна уу.




0 comments :

Post a Comment